Como realizar una defensa con elevación de stick
La defensa con elevación de stick es un modo muy simple y efectivo de anular la capacidad de un contrario de controlar el puck. Bien realizada puede utilziarse también para recuperar la posesión del puck.
1. Enfréntate a tu oponente que lleva el puck, ya sea patinando de espaldas frente a él, o de frente a su lado.
2. Mete tu stick detrás del stick del contrario.
3. Levanta tu stick, levantando así el del contrario.
4. Gira la pala para mantener el control del stick de tu oponente, mientras otro jugador de tu equipo roba el puck.
5. Si no hay un jugador de tu equipo que pueda recuperar el puck, baja el stick rápidamente para golpear el puck. También es legal patear el puck.
Cómo hacer un barrido defensivo
1. Enfréntate a tu oponente que lleva el puck, ya sea patinando de espaldas frente a él, o de frente a su lado.
2. Suelta la mano baja del stick.
3. Adopta una posición totalmente agachado. Debes darte cuenta de que mientras te encuentras en esta posición, tu capacidad para patinar se ve reducida. Si no actúas rápidamente, tu oponente simplemente te sobrepasará patinando y te "ganará la espalda".
4. Mantén el stick prácticamente plano contra el suelo.
5. Barre con todo el tick, cruzando el área de control del puck de tu oponente.
6. Golpea el puck de forma que el oponente lo pierda, y trata de recuperar el control o despejar el puck.
Como realizar un Poke defensivo
1. Enfréntate a tu oponente que lleva el puck, ya sea patinando de espaldas frente a él, o de frente a su lado.
2. Suelta la mano baja del stick.
3. Extiende el brazo, sujetando el stick con la mano superior.
4. Golpea el puck alejándolo del jugador que está regateando con él. Ejecuta el golpe con la máxima rapidez posible para que el contrario no pueda anticiparse.
5. Roba el puck y pásalo a un compañero.
Cómo controlar el puck
Practica el control de puck hasta que te salga bien. Quien controla el puck controla el juego. La base de un buen jugadro de hockey es un buen control de puck.
1. Sujeta el stick con el puck delante de tí.
2. Inclina la pala sobre el el puck ("tapándolo") para ayudar a controlarlo y a protegerlo de otros jugadores.
3. Lleva el puck de un lado a otro delante de tí mientras patinas, utilizando los dos lados de la pala, y desplazando el puck no más de 30 o 50 cm en cada dirección.
4. Gira las muñecas.
5. Utiliza la punta de la pala.
6. Trata de desarrollar tu técnica de control de puck para que no necesites mirar al puck mientras lo controlas. Sólo así podrás levantar la cabeza para ver dónde están los defensores contrarios, o para dar un pase a un jugador "sin marca".
7. Practica el control de puck siempre que puedas. Para mejorar el control de puck, juega a "mantener alejado al contrario" con un amigo.
8. Practica giros, paradas y pases rápidos, y tiros, a partir de una situación de control de puck.
